منتدى لين ومايا الصعيدى
.. صباح الضحك ..  Herz اهلا بالزائر الذى قد سجل على الوجوه البسمه الدائبة
سعدنا لوجودك ولكن نكون اسعد اذا كنت احد اعضاء المنتدى واذا كنت مو مسجل .. صباح الضحك ..  Herz
والمنتدى اعجبك .. صباح الضحك ..  Icon_arrow يلا سجل والله رح نكون سعداء .. صباح الضحك ..  At
واذا كنت مسجل اضغط على دخول
.. صباح الضحك ..  Icon_santa
منتدى لين ومايا الصعيدى
.. صباح الضحك ..  Herz اهلا بالزائر الذى قد سجل على الوجوه البسمه الدائبة
سعدنا لوجودك ولكن نكون اسعد اذا كنت احد اعضاء المنتدى واذا كنت مو مسجل .. صباح الضحك ..  Herz
والمنتدى اعجبك .. صباح الضحك ..  Icon_arrow يلا سجل والله رح نكون سعداء .. صباح الضحك ..  At
واذا كنت مسجل اضغط على دخول
.. صباح الضحك ..  Icon_santa
منتدى لين ومايا الصعيدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى لين ومايا الصعيدى


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 .. صباح الضحك ..

اذهب الى الأسفل 
+2
♥shsh♥
مَآيِشَبهُوِنيـَـے‹‹••
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مَآيِشَبهُوِنيـَـے‹‹••
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
مَآيِشَبهُوِنيـَـے‹‹••


انثى •| حبـــﮯﮯ لليًنَو : 73
نقاط : 147
•| تقييمـﮯـى : 22
♥| تإأريخ ميلإأدﮯ : 14/05/1998
☺| تإأريخ تسجيلـﮯـى : 06/09/2011
عمري : 25
انا ساكنه في : E G Y

.. صباح الضحك ..  Empty
مُساهمةموضوع: .. صباح الضحك ..    .. صباح الضحك ..  Emptyالأربعاء سبتمبر 07, 2011 4:34 pm

.. صباح الضحك ..

يؤكد خبراء الصحة النفسية على أن الضحك النابع من القلب، الذي ينتج عن اهتزاز الجسم ، يعد بمثابة تسخين للعضلات ، كما يساعد على خفض معدلات ضغط الدم وزيادة مقاومة الجسم للإجهاد ، كما يحفزه على إفراز هرمونات تؤثر على الحالة النفسية والجسدية فتجعلك في أفضل الحالات ، ولذلك ينصحونك بالضحك أو حتى الابتسام فور استيقاظك من نومك، خمس دقائق من الضحك يوميا كفيلة بتبديد 20% من الشعور بالإجهاد ، كما أن تلك الضحكة الصباحية يمكن أن تعزز طاقة جسدك طوال اليوم . يساعد الضحك أيضا على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية ، هذا فضلا عن فوائده للقلب لأنه يساعد الأوعية الدموية على العمل بكفاءة فاحرصي على أن تبدئي يومك بهـ ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥shsh♥
مميزة فـ المنتدى
مميزة فـ المنتدى
♥shsh♥


انثى •| حبـــﮯﮯ لليًنَو : 225
نقاط : 248
•| تقييمـﮯـى : 3
♥| تإأريخ ميلإأدﮯ : 01/10/1999
☺| تإأريخ تسجيلـﮯـى : 07/09/2011
عمري : 24
انا ساكنه في : ام الدنيا

.. صباح الضحك ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. صباح الضحك ..    .. صباح الضحك ..  Emptyالأربعاء سبتمبر 07, 2011 5:38 pm

ووالله عندك حق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ĿôVẽ ŜŦØŘỹ
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
ĿôVẽ ŜŦØŘỹ


انثى •| حبـــﮯﮯ لليًنَو : 335
نقاط : 504
•| تقييمـﮯـى : 16
♥| تإأريخ ميلإأدﮯ : 02/09/1999
☺| تإأريخ تسجيلـﮯـى : 18/08/2011
عمري : 24
انا ساكنه في : ....

.. صباح الضحك ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. صباح الضحك ..    .. صباح الضحك ..  Emptyالأربعاء سبتمبر 07, 2011 6:19 pm

تسلمى على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://leen-maya.ahlamontada.net
♥ŜǿŜǿ♥
مميزة فـ المنتدى
مميزة فـ المنتدى
♥ŜǿŜǿ♥


انثى •| حبـــﮯﮯ لليًنَو : 213
نقاط : 229
•| تقييمـﮯـى : 1
♥| تإأريخ ميلإأدﮯ : 08/08/2001
☺| تإأريخ تسجيلـﮯـى : 07/09/2011
عمري : 22
انا ساكنه في : مصر ام الدنيا

.. صباح الضحك ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. صباح الضحك ..    .. صباح الضحك ..  Emptyالسبت سبتمبر 10, 2011 4:21 pm

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا علي المعلومااااااات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥ŜǿŜǿ♥
مميزة فـ المنتدى
مميزة فـ المنتدى
♥ŜǿŜǿ♥


انثى •| حبـــﮯﮯ لليًنَو : 213
نقاط : 229
•| تقييمـﮯـى : 1
♥| تإأريخ ميلإأدﮯ : 08/08/2001
☺| تإأريخ تسجيلـﮯـى : 07/09/2011
عمري : 22
انا ساكنه في : مصر ام الدنيا

.. صباح الضحك ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. صباح الضحك ..    .. صباح الضحك ..  Emptyالسبت سبتمبر 10, 2011 4:21 pm

تم تقيمك++++++++++
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريوم
مشرفه الدردشه
مشرفه الدردشه
ريوم


انثى •| حبـــﮯﮯ لليًنَو : 125
نقاط : 172
•| تقييمـﮯـى : 3
♥| تإأريخ ميلإأدﮯ : 19/05/2002
☺| تإأريخ تسجيلـﮯـى : 18/08/2011
عمري : 21
انا ساكنه في : البحرين

.. صباح الضحك ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. صباح الضحك ..    .. صباح الضحك ..  Emptyالسبت أكتوبر 01, 2011 1:13 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
&فتاه مصريه&
مميزة فـ المنتدى
مميزة فـ المنتدى
&فتاه مصريه&


انثى •| حبـــﮯﮯ لليًنَو : 291
نقاط : 429
•| تقييمـﮯـى : 2
♥| تإأريخ ميلإأدﮯ : 01/04/1999
☺| تإأريخ تسجيلـﮯـى : 11/09/2011
عمري : 24

.. صباح الضحك ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. صباح الضحك ..    .. صباح الضحك ..  Emptyالخميس مايو 17, 2012 12:58 pm

تسلمى ياقمر على المعلومه الروعه

مثلك دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
&فتاه مصريه&
مميزة فـ المنتدى
مميزة فـ المنتدى
&فتاه مصريه&


انثى •| حبـــﮯﮯ لليًنَو : 291
نقاط : 429
•| تقييمـﮯـى : 2
♥| تإأريخ ميلإأدﮯ : 01/04/1999
☺| تإأريخ تسجيلـﮯـى : 11/09/2011
عمري : 24

.. صباح الضحك ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. صباح الضحك ..    .. صباح الضحك ..  Emptyالسبت يونيو 02, 2012 1:53 pm

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه


هههههههههههههههههههههههههههههه

دا طلع الضحك مهم خالص



ههههههههههههههههههههه

على كده الناس تضحك على طول وعلى فكره الناس فاهمه عكس كده خالص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
.. صباح الضحك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  تعالوا نتعلم الإنجليزية بطريقة تمتوت من الضحك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى لين ومايا الصعيدى  :: ][..آلْمُنْتَدَيَآتْ آلْتْرْفِيِهِيِهْـ..« εïз™ :: بـــنــــاآت وبـــس-
انتقل الى: